Стратегия поведения при разводе.

что такое развод для ребенкаКак вести себя, чтобы помочь ребенку справиться со стрессом во время развода родителей

Итак, что же могут сделать родители, чтобы как-то облегчить состояние ребенка, вызванное стрессом из-за их развода? Разумеется, родители не в состоянии сделать так, чтобы развод никак не повлиял на ребенка, однако в их силах изменить ситуацию и помочь ребенку пережить его без особых потерь.

1. Оба родителя должны принимать участие в этом процессе. Не очень-то хорошо, когда только один родитель пытается вселить в ребенка уверенность в себе и в завтрашнем дне и вернуть ему спокойствие, утраченное в связи с предстоящим разводом. Оба родителя должны убедиться, что дети вполне понимают, что в будущем и папа, и мама будут:

также их родителями

также вести себя с ними, как родители

поддерживать дисциплину

защищать их от опасностей

следовать правилам

поддерживать ребенка

также любить ребенка и оставаться его родителем.

Это наиболее важная миссия на данном этапе.

2. Родители в разводе должны уважать друг друга. Уже не одно исследование доказало, что дети лучше переносят развод и легче справляются с его последствиями, если родители ведут себя по отношению друг к другу уважительно и цивилизованно. Даже если вы в не себя от злости или чувствуете несправедливость бракоразводного процесса, вы не должны выливать это в ваши отношения. Естественно, что это касается и вашего общения с детьми. Излейте все негодование друзьям или бармену, но не детям.

3. Сохраните режим. Дети чувствуют себя в большей безопасности, если все остается таким же, как раньше, к примеру, тот же режим. Без разницы, с кем остаются дети: с папой или мамой. Сохраните рутинные процессы в семье. Оставьте какие-то вещи без изменений, что свято и не подлежит перемене.

4. Привлекайте помощь, если необходимо. Существует много вариантов, для того чтобы помочь вам справиться с проблемами ребенка. Если нужен профессионал, просто обратитесь к специалисту. Просто иногда один родитель не может решить всех проблем ребенка, иногда нужно привлечь профессионала своего дела: врача или психолога.

Чаще всего дети – просто свидетели развода. И не имеет значения, насколько разумен такой выход из ситуации, как развод: родители должны осознавать свою ответственность, чтобы минимизировать его влияние на детей. Родителям необходимо сделать так, чтобы их дети перенесли развод как можно легче. Ну, насколько это возможно.