Причины детских страхов

Как преодолеть страх?Все родители хотят максимально защитить своего малыша от окружающего его жестокого мира. Но, к сожалению, чрезмерная опека часто приводит к негативным последствиям. Чем старше становится ребенок, тем больше у него проявляется страх перед взрослой жизнью. Какие же страхи сопровождают человека от самого рождения?

В первый год жизни у детей возникает страх отсутствия мамы, боязни присутствия посторонних, страх неизвестной окружающей среды. В период от одного до трех лет появляются страх темноты, боязнь оставаться одному, а также часто встречающиеся ночные кошмары. До 5 лет появляется боязнь замкнутого пространства и сказочных злых персонажей. И так с каждым периодом взросления возникают новые более осмысленные и глубокие переживания.
Что касается причин возникновения страхов, то они различные, но чаще всего возникают во внутрисемейной среде.

Большинство страхов передается на генетическом уровне и во время беременности. В этот период будущей матери нужно максимально ограничить себя от всяческих переживаниях. Это не время для выяснения отношений, обсуждения об уместности рождения малыша. Также рекомендуется ограничить маму от стрессовых ситуаций, связанных со сдачей экзаменов, защитой дипломной работы и т.д.

Большое воздействие на психику ребенка оказывает внутренне состояние и поведение матери и родных, окружающих его. Дети очень тонко чувствуют эмоциональное состояние родителей, даже если они в открытую не показывают свои переживания. Поэтому помните, ни в коем случае малыш не должен быть свидетелем конфликтных ситуаций, особенно с участием родных.

Множество страхов возникает вследствие чрезмерной опеки. Ребенку, которого чрезмерно опекают, в дальнейшем сложно приспособиться к взрослой жизни, и он во всем начинает видеть опасность для себя. Из-за этого и возникает множество страхов, но нужно обратить внимание и на то, что недостаток внимания к ребенку также отрицательно влияет на его психическое состояние. В такой семье малыш предоставлен самому себе, он много воспринимает неправильно и многое не может понять вообще. Такие дети сталкиваются с трудностями общения с другими людьми.

Весомым фактором эмоционального состояния ребенка является состав семьи. Сильное влияние оказывает развод родителей, в которых зачастую ребенок начинает винить себя. У него появляется страх, что он не нужен больше родителем и является для них обузой. В семьях, где только один ребенок, он оказывается в центре внимания. И его чрезмерно опекают. Поэтому, чем больше детей в семье, тем меньше страхов они испытывают.
О причинах возникновения страхов у детей можно говорить долго, но остановимся на правилах, которые нужно соблюдать, чтобы максимально избежать психического неравновесия ребенка:

1) позвольте ему максимально выплеснуть эмоции, для этого внимательно выслушайте малыша о его страхе;

2) необходимо выяснить все возможные причины возникновения страха, степень его развития и проявления;

3) никогда не смейтесь над страхом ребенка, не говорите что «это все его выдумки»;

4) ограничьте малыша от просмотра фильмов ужасов, криминальной хроники, чтения книг со страшными сюжетами;

5) старайтесь развеять миф о том или ином страхе.

Любите своего ребенка и будьте уверены, что вы сможете ему помочь справиться со всеми страхами.