10 советов новоявленному отцу

Советы отцам
Вы только что стали отцом? Поздравляем! Здесь вы увидите несколько советов от реальных экспертов: других пап. Эти рекомендации могут вам пригодиться для исполнения вашей новой роли.

1. Когда все наваливается и кажется, что ничего не получается, переведите дыхание. Бывают моменты, когда все против вас: когда вы не выспались, когда ребенок плачет, телефон звенит без умолку, молоко вытекает на плиту и мать ребенка все время ворчит. Остыньте, выйдите из комнаты на улицу или в другую комнату и вдохните столько раз, сколько вам нужно, чтобы вернуться к вашей теперешней реальности.

2. Постарайтесь проводить с семьей больше времени. Вспоминая моменты вашей жизни в будущем, вы не будете сожалеть о том, что где-то недоработали или недопереработали. О чем вы действительно сможете сожалеть – то, что вы мало времени уделяли своим детям. Время, проведенное за игрой с ребенком или за наблюдением, как малыш спит, — это время, проведенное не зря. Воспользуйтесь этим предлогом, чтобы болтаться без дела и «ничего не делать».

3. Больше играйте. Нет ничего лучше, чем дурачиться для снятия напряжения и построения хороших и доверительных отношений с ребенком.

4. Воспользуйтесь преимуществом маленьких детей – их «портативностью». Не бойтесь брать ребенка с собой, когда собираетесь куда-нибудь. Легче брать их с собой, пока они еще не ходят. В любом случае, детям это всегда весело и они составят вам отличную компанию. Помимо этого, вы получите бездну внимания от вашего маленького спутника.

5. Будьте крайне терпеливыми, заботливыми и общительными с вашими женами. Рождение ребенка может быть травмирующим процессом, а гормоны продолжают бушевать и после родов. Если и есть какое-то самое подходящее время для внимания к матери вашего ребенка, то вот оно – здесь и сейчас.
6. Постарайтесь не планировать очень много на один день. Все, во что вовлечен ребенок, займет на порядок больше времени.
7. Если у вас есть медицинский вопрос, касающийся вашего ребенка, обратитесь к вашему педиатру, но не паникуйте. Дети крепче и выносливее, чем кажутся.

8. Разговаривайте с другими молодыми отцами о детях, обменивайтесь опытом. Материнских клубов для общения много, в отличие от клубов для отцов. Вы можете не называть это отцовским клубом, просто «вечеринкой для парней».

9. Заботьтесь о себе. Следите за рулем, когда вы в машине, следите за тем, что вы едите и как вы себя чувствуете. Ребенок будет нуждаться в вас дольше, чем вы предполагаете. Будучи счастливым и здоровым отцом, вы предоставите ребенку лучшую опору и сможете сделать для него больше.

10. Слушайте свои инстинкты и интуицию. Слушайте советы других, читайте об отцовстве, консультируйтесь с экспертами, но фильтруйте информацию и помните, что ваше мнение для вашего ребенка наиболее авторитетно. И помните, что никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы.